Архив новостей

Упражнения для развития мышц нижней части туловища необходимы для построения сильного и гармоничного тела.
Выполняйте каждое упражнение по 20 раз 3 подхода. По необходимости делайте отдых между подходами.

https://vk.com/video-61351470_456240877