Цель программы по настольному теннису

Укрепление здоровья на основе систематических физкультурно  – 

оздоровительных занятий по настольному теннису. 

ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ: 

- привить занимающимся интерес  к систематическим занятиям настольным теннисом; 

- развитие физических качеств: быстроты движений, скоростной, скоростно-силовой и общей выносливости, гибкости, координации движений;

- обучение основам техники и тактики игры в настольный теннис. 

Возраст от 17 лет

• Вперёд >