Предлагаемая тренировка грудных мышц и трицепса собственным весом отлично подходит для занятий в домашних условиях.
Выполняйте каждое упражнение по 12-15 раз.
https://vk.com/video-61351470_456240965
Предлагаемая тренировка грудных мышц и трицепса собственным весом отлично подходит для занятий в домашних условиях.
Выполняйте каждое упражнение по 12-15 раз.
https://vk.com/video-61351470_456240965