До лета остался всего один месяц! Мы продолжаем наши видеотренировки, и рекомендуем не останавливаться на достигнутых результатах и продолжать тренироваться!
Тренировкой со жгутами можно заменить полноценный поход в зал, проработав все основные мышцы. Выполняйте каждое упражнение по 10-12 раз 3 подхода.
Перед тренировкой следует провести разминку.
https://vk.com/video-61351470_456240658
Данная форма не предназначена для приема обращений граждан в порядке Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и предоставляет возможность направить электронное сообщение в рамках реализации пилотного проекта по внедрению «Единого окна цифровой обратной связи». Ответ на сообщение будет направлен не позднее 8 рабочих дней после дня его регистрации, а по отдельным тематикам – в укороченные сроки.
График работы стадиона Горки-2
Памятка здравоохранения
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
Дом Молодёжи Горки-2 стал первым в Одинцовском районе Центром удаленного доступа к информационным ресурсам Президентской библиотеки!
